Né dans les années 1970 à Big Sur, en Californie, au sein de l’Institut Esalen®, ce massage a émergé dans un contexte d’ouverture, d’introspection et de recherche de développement personnel. Il a été structuré par Margaret Elke, qui a su en faire une technique à part entière. Elle y étudie le travail de Fritz Perls, sur la Gestalt thérapie*. À l’origine, il s’adressait à des individus ayant traversé des périodes de grande vulnérabilité, souhaitant se réapproprier leur corps avec douceur.

*Elle prend en compte tous les aspects de l’être humain : le corps, les pensées (mental), la gestion des émotions et les relations sociales. La Gestalt permet d’approfondir la connaissance de soi

Le massage californien se distingue par ses gestes lents, fluides et enveloppants, souvent réalisés en forme de vagues ou de mouvements en “huit” signe de l’infinie, comme une caresse consciente et bienveillante qui berce le corps. Ces gestes sont pensés pour amener le receveur dans un état de lâcher-prise, de réconciliation avec lui-même, où l’on ne cherche pas à “corriger” mais simplement à “accueillir”.

Ce massage agit à plusieurs niveaux. Sur le plan physique. Les gestes permettent une meilleure circulation sanguine et lymphatique, une oxygénation des tissus, et un relâchement musculaire en profondeur.

Mais c’est surtout au niveau émotionnel et énergétique que le massage californien déploie toute sa puissance. Chaque mouvement est exécuté avec une intention de présence, de chaleur, d’écoute du corps de l’autre. Il devient alors un véritable soin de réconciliation.